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一、
0 S; W6 P7 o! N+ n; i1.买来青鱼,切成鱼片。
8 D. [8 Q9 q; g5 k% u2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
1 J7 k) ^; @8 L9 y3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
( _9 I. t$ o( J2 {4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ! ?, G& Q4 w* i7 C! ~
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 + M9 d: p0 A" c& Q; g
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
4 B$ y* W: f F5 C+ J! g二、
' T+ h V% J; G2 j. C1 r8 H原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
$ d4 q/ w/ o0 [& [$ r或Tilapia(罗非鱼) + I2 Q8 P, p6 h- h
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
- A4 G) U& O+ M9 U4 g一条 2 w5 u- |, h+ n# F
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
0 M, ?9 f' _0 R调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
5 `9 Y- j7 ?9 r豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 " {( e8 ] j4 w3 V; @
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
/ @6 i) ?/ K* T* } h) r f2 Y, @另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 " S: j# w8 c- x5 [4 B
做法: K. x1 B, C) {: }4 R+ X
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
& }+ U' P1 |2 f% N1 t3 E, T+ ~2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。2 U B2 F8 T/ }, i6 m3 _
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 % C! X( f$ J6 v2 v# O. ^5 H
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
, d! Q/ i% G' I; ?8 z5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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